Bem-estar
Massagem de presente: como escolher a experiência certa
Dicas para presentear com massagem: qual escolher para cada pessoa, datas especiais e cuidados para que a experiência seja perfeita.
Conteúdo revisado por Graziela Santos, fisioterapeuta · Atualizado em
Resposta rápida
Para presentear com massagem, escolha pela necessidade da pessoa: pedras quentes ou relaxante para quem está estressado, terapêutica para quem tem dores, desportiva para quem treina, drenagem para quem sente o corpo inchado e drenagem para gestantes, com liberação do obstetra.
Presentear com uma massagem é dar tempo, cuidado e descanso, três coisas que quase todo mundo precisa. Veja como escolher a experiência certa.
Para quem vive estressado
A massagem com pedras quentes é a escolha mais especial: o calor leva a um relaxamento profundo. A massagem relaxante também é ótima.
Para quem reclama de dor nas costas
A massagem terapêutica trata as tensões de quem trabalha sentado ou carrega o peso do dia nos ombros.
Para quem pratica esporte
A massagem desportiva ajuda na recuperação de corredores, jogadores de beach tennis e frequentadores de academia.
Para quem sente o corpo inchado
A drenagem linfática deixa o corpo leve e é muito relaxante.
Para gestantes
A drenagem para gestantes, com liberação do obstetra, é um presente que alivia o inchaço da gravidez.
Datas especiais
- Aniversários;
- Dia das Mães;
- Dia dos Namorados;
- Natal e fim de ano;
- agradecimento depois de um período difícil.
Cuidados
Se a pessoa presenteada estiver grávida, em pós-operatório ou tiver alguma condição de saúde, a sessão é adaptada ou outra técnica é indicada. A avaliação no início do atendimento garante a segurança.
Como tornar o presente especial
- Escolha a técnica pensando na rotina da pessoa, não no que você gostaria de receber;
- combine a data com antecedência, principalmente em datas comemorativas, quando a agenda enche;
- presenteie com um pacote, se a pessoa tiver um objetivo, como aliviar dores ou desinchar;
- deixe a pessoa escolher o horário que encaixa melhor na agenda dela.
Para quem nunca fez massagem
Para quem nunca recebeu uma massagem, a relaxante é uma ótima porta de entrada: pressão confortável, ambiente tranquilo e nenhuma expectativa além de descansar. Na conversa inicial, explico como vai ser e a pessoa pode pedir ajustes a qualquer momento.
Presente para quem mora fora
Se a pessoa presenteada vai passar uns dias em Balneário Camboriú, uma sessão durante a viagem é um presente que ela vai lembrar, especialmente depois de horas de estrada.
Me chame no WhatsApp para organizarmos o presente.
Perguntas frequentes
Como agendo uma massagem de presente?
Me chame no WhatsApp para combinarmos os detalhes e a melhor forma de presentear.
Qual a melhor massagem para dar de presente?
Para quem quer relaxar, pedras quentes ou relaxante. Para quem sente dores, terapêutica.
Massagem de presente para gestante pode?
Sim, a drenagem para gestantes, com liberação do obstetra.
Massagem é um bom presente para o Dia das Mães?
É um dos presentes mais pedidos: oferece descanso e cuidado.
Este conteúdo é informativo e não substitui a avaliação de um médico ou de outro profissional de saúde. Em caso de sintomas, procure atendimento.